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  • Opinión (blog)

    Reflexiones en voz alta sobre balonmano...

  • Quitar un sentido... para agudizar los demás

    18/07/18

    Inhibir una habilidad para prestar mayor atención a otras, uno de nuestros juegos favoritos para aprender como porterx de balonmano: el lanzamiento sin balón.

  • Los tres principales errores de lxs porterxs de balonmano base

    10/07/18

    Los últimos quince días hemos estado entrenando con más de 100 porterxs, desde alevines hasta junior, en los campus de Handporters. A parte de disfrutar entrenando en el Keeper-Simulator, donde han probado multitud de variantes y retos, he tomado nota de aquellos factores donde prácticamente todxs lo hacen mal... ¡Que es donde mayor margen de mejora tenéis!

  • Nacidos en el Mediterráneo

    13/06/18

    Hablamos con Nacho Biosca y Andrea de la Torre, dos extraordinarios porteros que reúnen los requisitos: son jóvenes, ambiciosos, talentosos y están en un gran momento de progresión.

  • El paso de cadete a juvenil... ¡Cuidado con los codos!

    12/06/18

    Con el cambio del balón de talla 2 a talla 3, la fuerza del impacto aumenta entre un 13% y un 46%.
    ¡Recomendaciones para evitar lesiones!

  • Un 'Quijote' bajo palos

    15/05/18

    Hablamos con Fran Revuelta, portero del VESTAS Alarcos Ciudad Real, equipo clasificado para la fase de ascenso a la Liga Asobal.

  • El volumen de entrenamiento de un portero de base

    14/05/18

    Realizamos una estimación para entender mejor de qué forma ayudar a nuestrxs porterxs en su etapa llamada de formación, algo que muy a menudo no es así en realidad, sinó más bien una etapa de desaprovechamiento.

  • Fase de ascenso a Plata masculina: Grupo A (Algemesí)

    08/05/18

    Hablamos con los entrenadores de los cuatro equipos que se disputarán la plaza de División de Honor Plata, los días 18, 19 y 20 de mayo.

  • Fase de ascenso a Plata masculina: Grupo B (Novás)

    08/05/18

    Hablamos con los entrenadores de los cuatro equipos que se disputarán la plaza de División de Honor Plata, los días 18, 19 y 20 de mayo.

  • Fase de ascenso a Plata masculina: Grupo C (Santoña)

    08/05/18

    Hablamos con los entrenadores de los cuatro equipos que se disputarán la plaza de División de Honor Plata, los días 18, 19 y 20 de mayo.

  • Innovar = aprender

    08/04/18

    Mucho se habla de salir de tu zona de confort, pero mucho se entrena igual que hace (10, 20, 30) años...

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